スッキリ!!
『爽快情報バラエティー スッキリ!!』より : 爽快情報バラエティー スッキリ!! （そうかいじょうほう-）は、2006年4月3日から日本テレビ放送網 日本テレビ系列23局で月曜日〜金曜日の朝8:00〜9:55（日本標準時 JST）に放送されている朝のワイドショー・情報番組 情報テレビ番組 番組。ちなみにタイトルロゴには「爽快情報バラエティー」の表記がない。
通称『スッキリ!!』（新聞などの番組表 テレビ欄はこのように表記されていることが多い）。ロゴの副題には新鮮を意味する「Freshen up!!」が表示されている。視聴率は当初、前番組「ザ!情報ツウ 情報ツウ」よりさらに1％さがり4％台を記録。大苦戦を強いられたが、ここ最近は5％台にまで上り、2006年7月19日（下記参照）の平均視聴率は関東地区で7.3％、更には2006年8月14日の平均視聴率は同地区で過去最高の8.5％を記録した。日本テレビ系列でも、非マストバイ局のうち山梨放送、北日本放送、福井放送、四国放送、高知放送（この5局では伝統的にテレビ朝日制作のスーパーモーニング（飛び乗りスタート）をネットしている）、テレビ大分（フジテレビジョン フジテレビ制作の情報プレゼンター とくダネ! とくダネ!をネットしている）ではネットしていない。

まとまるために
... ビッグN１周 体操　静的ストレッチ（セルフ・パートナー） 体幹補強トレーニング　腹圧　スクワット　前脛骨 チューブ　w100＋キャッチ30 ... 35"fly　15:03~15:15 pull（ブイのみ）　25*8　ba　40"　体幹安定　15:16~15:22 pull（フル）　25*8　fr　40"　キャッチ ...

ヒーリングWEBショップ開設
... 大地と繋がる楔=踵から人生を整える足裏ワーク、 身体の軸をリセットして心の軸を整える体幹ワーク 軟らかなボールで柔軟な心と身体を造るボールローリングなど セルフヒーリングはご自身が身体を癒し心を癒します。 ...

今夜のための　その１
... （前日差　−０．５） 基礎代謝：　１６８１　（前日差　−１７） 骨格筋率：　３０．３％　（前日差　−０．２％） 体幹皮下脂肪率：　１６．４％　（前日差　＋０．１％） ＢＭＩ　　：　２６．０　（前日差　−０．３） 体年齢　：　５３才 ...

炭水化物パワー
... 体幹に効くからか、やるようになってからコンディションが良くなった気がする。 体幹トレーニングが流行る兆しがあるみたいだけど、体幹トレーニングはコンディション維持には効果大ですよ。 今年はコンディション良く過ごせるよう ...

やせ体燃（やせたいねん）
ダイエットもしたいけど、どちらかというと体を引き締めたい、体幹を鍛えて体をスッキリさせたいという気持ちが強いです。お疲れ気味のせいか体をスッキリさせたいという気持ちが強いです。体の歪みを取ったらスッキリするし疲れが取れるかな？と思ってます。 ...

ヤル気！！
今日の亀戸サンストリートでのレッツ体幹チューニングは、 ２回目ご参加下さった小さなお子さんをお持ちのお母さん、 「なかなか自分の時間が取れない……」そうで、 ストレスなどもたまってしまいがちですが、 「子供が寝てる隙間に、ちょっとやると ...

◇友人からのPhotoプレゼント♪♪
... 花開く（＾ｖ＾）♪ ◇ベジランチ(^^)♪＆嬉しいご連絡が♪ ◇『元気をいただきました♪』Happy連鎖（＾＾☆ ◇冬の朝♪体幹の安定感が（＾＾♪ ◇お知らせ＆ピラティス効果♪＆タイ焼き♪ ◇思わぬラッキー♪嬉しい日曜日（＾＾♪ ◇嬉しいニュース♪＆久 ...

徳間書店さんの雑誌「VOLT」に掲載いただきました！
... 「肉体改造」「ダイエット」「歪み矯正」「筋力アップ」「体幹強化」という5つの目的別に、チェックポイントが写真と文章で説明されています。 ... ■VOL.1（2011年12月号) 【特集】50歳からの体幹トレーニング入門 ■VOL.2（2012年3月号） 【特集】走る ...

子猫ちゃん。
... 潤君大忙しですね（笑） キャップとゴーグルをつけるだけでこんなに盛り上がるとは（笑） 体幹を鍛えるという事で、バランスボールを使ってのトレーニングですが、 ニノが可愛いし（笑）雅紀も可愛い（笑） それでもやっぱりおしりをガン見 ...

春眠…
... オイラ！ 今朝のトレーニングメニュー 　・ストレッチポール　ベーシック７ 　・体幹の安定性を高めるトレーニング（２種目　各１０回×１） 　・体幹を安定させながら下肢に動きを伝えるトレーニング（５種目　各１０回×１） 　・腸腰筋レーニング ... tDiary 本日のリンク元